JASN：慢跑和养花种草借此预防肾结石

据韩联社12月14日引述，澳大利亚一项学术研究结果得出结论，轻度运动可防止肾衰竭。一周慢跑一不间断或海边三不间断可提高肾衰竭发生率，常养花香蒲也有助于防止肾衰竭。【注解串流】

澳大利亚HealthDay News13日引述指为，澳大利亚华盛顿大学医学院大学教授史蒂夫 索伦森博士以8.4万名闭经男人为对象进行学术研究得出了上述结论。一周慢跑一不间断或者海边三不间断可最大程度提高31%的肾衰竭发生率，常养花又叫草也有助于防止肾衰竭。

此外，学术研究还得出结论，每天摄取超过2200卡路里，那肾衰竭的发生率将略高于42%。男人频发肾衰竭不仅会对甲状腺遭受损伤，还会严重影响手脚健康、诱发肥大、高血压、代谢青光眼和心血管疾病等。

该学术研究结果发表文章在澳大利亚甲状腺病协会杂志Journal of the American Society of Nephrology近期一期上。

注解说是

Mathew D. Sorensen*， Thomas Chi， Nawar M. Shara， Hong Wang， Ryan S. Hsi， Tonya Orchard， Arnold J. Kahn**， Rebecca D. Jackson， Joe Miller， Alex P. Reiner and Marshall L. Stoller.Activity， Energy Intake， Obesity， and the Risk of Incident Kidney Stones in Postmenopausal Women JASN 2013【注解串流】