经期吃饭什么好 8款饮品女人经期补气血

新娘经期是个特殊的生理期，在此期间易引发身体邪气虚弱，如处理不当会牵涉到贫血、头晕的病征，那么新娘在经期要注意些什么解决办法呢?新娘经期不吃什么好?那时候小编就给大家推荐几款经期补邪气方，如有经期痛楚的朋友可以；还有生食。

经期不吃什么好

1、姜枣麦芽糖井水

涂层：干姜、山药、麦芽糖各30克。

处理方式：将此前两味涂抹，干姜切碎中期，山药去核，加有麦芽糖煮井水，喝汤，不吃山药。

疗效：不具温经散寒的疗效。受限制于寒性痛经以及面局长黄褐斑的女同性恋。

2、薄叶红豆麦芽糖汤

涂层：薄叶猪15克，红豆5克，麦芽糖30克。

处理方式：将薄叶猪、红豆装入瓦煲内，加有清井水2盛放，用煮煮至l盛放时，加有入麦芽糖，调匀，煮熟即可喝。

疗效：不具温经通脉，化淤止痛的疗效。受限制于女子寒性痛经症及口气无华。

3、；还有麦芽糖啖

涂层：；还有15克，麦芽糖30克。

处理方式：将；还有、麦芽糖一起倒入煲内，加有井水l盛放半，煮剩至大半盛放，去转用温服。

疗效：不具补血止血，美肤悦颜的疗效。受限制于月经过多或结构上子宫出血。

4、黑木耳萝卜啖

涂层：黑木耳30克，萝卜20枚。

处理方式：将黑木耳、萝卜涂抹。萝卜去核，二味加有井水煮熟，去转用过量。

疗效：不具补中止咳，养血止血，美肤益颜疗效。受限制于月经过多，贫血及身体虚弱者。

5、韭汁麦芽糖啖

涂层：鲜桂花300克，麦芽糖100克。

处理方式：将鲜桂花涂抹，沥干井的水，切碎后捣烂取汁自带。麦芽糖装进铝锅内，加有清井水少许煮熟，至麦芽糖蒸发后兑入桂花汁，即可喝。

疗效：不具温经、补气之疗效。受限制于邪气两虚型之痛经，并可使脸部红润光亮。