痛经不会自动痊愈

　　经期小腹疼痛除到医院及时医治外，在平常饮食中也能够多加注意，用食疗辅助医治。以减少经期腹痛情况的出现。

　　经期小腹疼痛即痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，乃至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，乃至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。

　　全球女性中80%有不同水平的痛经，可见存在人数非常之多，有的人疼痛感不那末强烈可略忍耐1点，可像平时1样生活，但是有的人却痛得不能站立。正常的下腹疼痛是由于宫紧缩而引发，几近没有医治的必要，但是有时疼痛是由子宫方面的疾病引发的，故必须特别留意。

　　3大误区

　　1、痛经会自动康复：许多女性在之前产生过原发性痛经，婚后自然好转乃至消失了。当她们再次遭受痛经攻击，就认为这无关紧要，忍1忍就过去了，过1段时间就自然会好。

　　事实上，原发性痛经没有器质性病变，大部份可能会自然好转、消失。而继发性痛经1般是婚后产生，有明显的器质性病变。不治疗原发疾病，痛经不但不会好转，而且会逐步加重，乃至引发严重的并发症。

　　2、凭经验吃药：痛经分为原发性痛经和继发性痛经，前者是生理上不通畅酿成的，后者是由不同的生殖道器官病变引发的，不管哪一种痛，都应当在医生指点下用药。特别是继发性痛经，如果用药不当，可能酿成大害。

　　3、摘除病变器官会1劳永逸：1些得了子宫内膜异位症、子宫肌腺症、盆腔淤血综合征等难治之症的女性，因痛经严重或经久不愈，就想去动手术摘除病变器官，认为这样1劳永逸。可是，人体每个器官都有它的作用，生殖器官特别有各自不可替换的功能，过早摘除，可能会带来1些隐性的问题。

　　痛经所提示的疾病可大致分为以下几类：

　　1。经期的腰痛多是由于子宫后位或其它疾患而至。

　　2。经期发热、下腹坠痛多是得了盆腔炎。

　　3。正常经血呈暗红色，如果经血色彩为淡茶褐色，或气味产生变化同时体温升高和下腹痛，则可能得了子宫内膜炎。

　　4。如果痛经愈来愈利害、延续时间愈来愈长，则可能得子宫内膜异位症。

　　这些表现为痛经的疾病如果不及时医治，后果可能会很严重。

　　经期小腹疼痛除到医院及时医治外，在平常饮食中也能够多加注意，用食疗辅助医治。以减少经期腹痛情况的出现。

　　1、经期可多吃含钙高的食品。如高钙食品和巧克力糖果，立行将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓。

　　2、适当利用中药调理。可服中草药或用舒雅痛经脐贴，吃中药1般以为较麻烦，便捷省事的方法就是来经前将痛经脐贴贴于肚脐处，也可减缓和排除痛感。另外，平时还应留意锤炼身体，下身不要受凉，经前忌食生冷和刺激性食品。

　　3、控制好自己的情绪。经期尽可能掌控好自己的情绪，可多听比较柔和点的音乐使心情放松。